TRENING FUNKCJONALNY STABILIZACYJNY Metodyka sportowego treningu funkcjonalnego ma swoje źródło w rehabilitacji ruchowej, gdzie pierwotnie była stosowana dla usprawniania chorych i poszkodowanych w wypadkach. Zastosowanie tych samych zasad i ich rozwinięcie w celu uzyskania maksymalnych rezultatów w treningu sportowym, w
Egzotyczny Senegal jest bezpiecznym i otwartym na gości afrykańskim państwem, jednak rzadko odwiedzanym przez zagranicznych turystów. Branża turystyczna rozwijać się tu zaczęła w 1994 r. i dała temu początek przeprowadzona tu reforma monetarna. Wciąż jednak prawie puste wybrzeże, ciepła woda
Jeśli mieć marzenia to najlepiej wielkie. Wiedza o tym zwolennicy aktywnego spędzania wolnego czasu, którzy nie zawracają sobie głowy myślami o nowych gadżetach, zamiast tego marzą o coraz to nowych ekstremalnych przeżyciach. Zjazd linowy z wysokości kilkudziesięciu metrów? Bieg maratoński?
Podgrzewane rękawice – to zaawansowanie technologiczne i optymalny komfort. Taki rodzaj rękawic to rękawice z najwyższej półki, do wykonania których użyto najlepszych materiałów. Entuzjastami tych rękawiczek na pewno zostaną amatorzy sportów zimowych, osoby pracujące na zewnątrz jak największe zmarźluchy gdyż
„W zdrowym ciele, zdrowy duch!” – mówi stare porzekadło. Rower to z pewnością jeden z najlepszych sposobów, aby zachować formę i pogodę ducha. W XXI w., dobie Internetu i komputeryzacji, znacznej ilości ludzi brakuje czasu na sport. Z drugiej strony
Odzież termoaktywna jest niezbędna dla osób, które uprawiają sport i troszczą się o swoje zdrowie i komfort. W czasie aktywnego wysiłku w różnorodnych warunkach atmosferycznych normalna odzież nie wystarczy, bo gdy się pocimy od razu robi się wilgotna, co wywołuje
Depilacja skóry przed tatuażem Miejsce, w którym skóra będzie tatuowana, powinno być do tego tatuowania odpowiednio przygotowane. W praktyce wiąże się to przede wszystkim z usunięciem wszystkich włosków występujących na jego powierzchni. Warto pomyśleć o takim goleniu już na dwa
Read More
